< meta name="author" content="Psicóloga Denise Nascimento">

de resposta positiva ao tratametno

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Emoções

Essa Sou Eu, 

Denise Nascimento

Psicóloga, Psicoterapeuta de Base Emocional, ​​​​​​​Especialista em Neurociências e Comportamento,  Especialista em Gestão Escolar, Formação em Psicologia Positiva, Facilitadora em Desenvolvimento Emocional e de Práticas em Mindfulness. Palestrante e Escritora e Idealizadora do Modelo METHA


​​​​​​​"Minha história é igual a história de muitas pessoas que em um determinado momento da vida se viu em uma crise emocional que me levou a um forte estresse e posteriormente, a uma depressão que caracterizou-se com uma enorme perda de sentido pela vida".​​​​​​​


Depois de superado esse momento difícil da minha vida, iniciei uma busca incessante em como ter uma Mente Saudável por entender que quando encontramos meios de nos mantermos ou recuperarmos a Mente Saudável podemos superar momentos emocionais difíceis.  Nos últimos dez anos ajudo pessoas a se tornarem Mentalmente Saudáveis através do  METHA, o meu modelo de boas práticas em saúde emocional. 


Quer conhecer mais sobre  minha trajetória e sobre o modelo METHA?​​​​​​​ Clique no botão abaixo

​​​​​​​...mas antes conheça alguns de meus números preferidos.​​​​​​​

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Por que continuar sofrendo se você pode transformar essa realidade? ​​​​​​

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Todos os serviços do Viva trazem  informações precisas e confiáveis e ferramentas para deixar para traz sofrimentos e dificuldades emocionais.

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A filosofia Slow Living é uma nova forma de sentir, pensar, agir e fazer de maneira leve e simples.


Através de ténicas de MIndfulness e regulação emocional vamos mergulhar no universo mágico das emoções e aprender a regular emoções.  Você irá descobrir o que é realmente importante para você.​​​​​​​

Emoções Compartilhadas

        ​​​​​​​Aprenda a Ser Slon Living 

Veja Como Meu Trabalho Pode Te Ajudar

Propostas Terapêuticas


​​​​​​​​​​​​​​A base para uma mente saudável  é aprender a fazer mudanças sobre a percepção que temos do passado, do presente e do que nos espera no futuro.


Criar novos caminhos emociomais neuroanais são formas de   fortalecimento de conexões sinápticas que  nos ajudam a modificar nosso padrão emocional e nos libertar  de traumas e condições emocionais limitantes. É isso que as propostas terapêuticas fazem por você!.​​​​​​​ 

Emoções

MOVIMENTO

MENTE SAUDÁVEL​​​​​​​​​​​

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Modelo

METHA​​​​​​​​​​​​​​​​​

O que te prende ao passado? Qual ou quais são os seus medos do que possa acontecer? Do que você não consegue se libertar?

Da dor?

Do sofrimento?

Da lembrança ?

Dos tempos de Glória que não existem mais?

Do amor que jamais deveria ter acabado?

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Qual libertação você precisa fazer para que tudo em sua vida possa caminhar? Em quais paradas você está  estacionado, mas acredita que poderia  se libertar e se colocar em movimento produtivo? Nesse Desafio-Ação você vai aprender a se libertar, encontrar seu equilíbrio, reconexão e bem estar.

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Quer saber como?  Acompanhe Minhas Propostas Terapêutias, Grupos e Cursos


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Com boas práticas em

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Uma Mente Saudável

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Estresse, Ansiedade, Depressão,

Transtornos Emocionais ou Compulsivos,

 Codependência Emocional?

​​​​​​​Você não precisa passar por isso sozinho!

Psicoterapia   Presencial​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

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